Percayalah insting Anda – panduan pemula untuk menggunakan aromaterapi dengan anak-anak:

minyak esensial murni esensi tanaman aromatik – mereka disuling dari bunga, buah, daun, resin, akar, biji, dan kayu. The digunakan untuk sifat penyembuhan mereka di seluruh dunia – dalam, misalnya, mereka hanya tersedia melalui lisensi, umat yang berkualitas. Di Amerika Serikat, kami memiliki akses gratis ke minyak esensial – tetapi dengan ini datang dengan beberapa peringatan penting: Hanya beberapa minyak esensial yang tersedia cocok untuk anak-anak; orang lain tidak cocok untuk anak-anak dan beberapa bahkan berbahaya untuk anak-anak (anak-anak dengan epilepsi tidak harus datang dalam kontak dengan merangsang minyak esensial).

Ketika digunakan dengan benar Namun, minyak esensial dapat sangat bermanfaat, dan tidak akan bertentangan dengan obat medis diresepkan anak Anda. Selalu penelitian minyak pilihan secara menyeluruh sebelum menggunakan dengan bayi Anda atau anak – meminta saran dari praktisi yang memenuhi syarat, atau melihat referensi di akhir artikel ini.

Yang mengatakan, minyak esensial dapat menjadi cara yang bagus untuk mendukung kesehatan anak Anda, kebahagiaan dan kesejahteraan. Minyak atsiri dapat sangat terapeutik dan memelihara untuk kedua anak Anda dan Anda, pengasuh. Minyak atsiri digunakan secara eksternal (di luar tubuh) di kamar mandi anak Anda, lotion tubuh, minyak, krim, gel, kompres, mandi kaki, atau dalam minyak hangat. Efek aromaterapi umumnya akan jatuh ke dalam salah satu dari tiga kategori utama: 1) Membantu dalam penyembuhan dari penyakit ringan dan kecelakaan, 2) Mendukung rasa keseluruhan anak Anda kesejahteraan, dan 3) Membantu anak Anda dalam mendapatkan istirahat yang berkualitas.

Bila menggunakan minyak esensial dengan anak Anda, sangat penting bahwa Anda menemukan pemasok terkemuka dari terapi-grade minyak esensial, menggunakan varietas organik atau Wildcrafted bila memungkinkan. salinan sintetik minyak yang biasa digunakan dalam wewangian yang tidak tepat, dan bahkan dapat membahayakan kesehatan anak Anda. Untuk menjaga efektivitas, minyak esensial harus disimpan dalam amber atau kaca kobalt kontainer gelap, di lokasi yang gelap dan dingin, jauh dari akses anak. kotak penyimpanan kayu dari kerajinan atau ‘Pier One’ jenis toko dapat membuat sebuah wadah yang bagus untuk botol.

Metode Menggunakan Minyak Atsiri

Ada dua metode menggunakan minyak esensial dengan anak Anda – TERHISAP: melalui diffuser, nebulizer, atau menambah reservoir humidifier, dan aplikasi topikal: menipiskan minyak esensial dalam minyak pembawa dan menerapkan topikal. Menambahkan minyak esensial untuk mandi menggabungkan dua metode, meskipun kami akan menutupinya bawah aplikasi topikal.

Untuk aplikasi topikal, minyak esensial diencerkan dalam berbagai kekuatan tergantung pada penggunaan dan usia anak Anda. konsentrasi dapat bervariasi dari satu tetes minyak esensial per sendok makan minyak pembawa, untuk beberapa tetes per sendok teh pembawa ditambahkan ke mandi ditarik, untuk rasio yang sama dari operator dan minyak esensial diterapkan langsung ke kaki anak Anda (seperti pada kasus Lavender lembut). Dengan kata lain, ada variasi besar dalam tingkat pengenceran tergantung pada keadaan. Mamas, melakukan penelitian dan kemudian percaya insting Anda.Hanya Anda dan bayi anak Anda tahu persis apa yang tepat untuk situasi Anda.

pedoman tingkat pengenceran umum minyak esensial dalam satu ons minyak pembawa:

Usia Anak dan jumlah Essential Oil per Satu Ounce Pengangkut Minyak untuk topikal Massage Aplikasi /:

Baru lahir (Konsultasikan dengan dokter perawatan primer sebelum digunakan)

1-3 tetes minyak esensial / ounce
2-6 bulan
1-3 tetes minyak esensial / ounce
6-12 bulan
1-4 tetes minyak esensial / ounce
1-4 tahun (kecuali sangat kecil)
5-8 tetes minyak esensial / ounce
6-7 tahun
5-10 tetes minyak esensial / ounce
9-12 tahun
5-12 tetes minyak esensial / ounce
12 tahun untuk dewasa muda
10-15 tetes minyak esensial / ounce

JANGAN GUNAKAN AN MINYAK ATSIRI NEAT (murni) pada kulit anak-anak, kecuali diindikasikan untuk melakukannya untuk kondisi tertentu. Jika anak Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, penting untuk menguji area kecil sebelum menggunakan minyak single baru atau campuran. Jauhkan minyak esensial jauh bentuk mata. Bila menggunakan minyak jeruk – jeruk, bergamot, lemon, tangerine, mandarin, dan jeruk nipis – tidak menggunakan mana kulit akan terkena sinar matahari selama 12 jam ke depan. Minyak ini dianggap ‘phototoxic’, dan dapat bereaksi dari sinar matahari. Mereka dapat digunakan di kamar mandi, namun, di mana mereka akan dicuci kulit saat mandi dilakukan.

minyak esensial yang tidak akan diambil secara lisan (melalui mulut). Ketika anak Anda adalah mengambil obat, mengurangi jumlah minyak esensial dengan setengah jumlah yang direkomendasikan untuk kelompok usia mereka.

Minyak pembawa untuk anak-anak

Manis minyak Almond umumnya dianggap sebagai yang paling aman dan terbaik secara keseluruhan minyak pembawa untuk digunakan dengan bayi dan anak-anak. minyak aprikot kernel juga dianggap sangat aman dengan anak-anak lebih 6. Minyak jojoba dapat ditambahkan pada konsentrasi sekitar 10% untuk campuran apapun – itu memiliki efek menenangkan pada kulit dan baik untuk rambut.

Aplikasi topikal – Pemeliharaan Touch Massage Resep

Tidak ada yang lebih baik bagi setiap anak daripada mencintai, memelihara sentuhan orangtua. Sebuah pelukan lembut, senyum, ciuman di pipi semua meyakinkan anak dan membantu orangtua dan anak untuk obligasi. Bentuk-bentuk sehari-hari koneksi yang insting dan anak-anak berkembang dari itu.

Penelitian menunjukkan bahwa pijat dapat membantu pertumbuhan anak-anak baik secara fisik dan emosional. Di rumah sakit, studi yang dilakukan dengan pertunjukan bayi prematur yang menyentuh merupakan aspek penting dari kemampuan anak-anak untuk berkembang.

Menggunakan aromatherapeutic pengasuhan sentuhan pijat dapat menjadi terapi untuk kedua anak dan orang tua. Menggunakan cahaya, teliti sulit Anda dapat memijat kaki, lengan, tangan, punggung, perut, dan bahkan kaki anak Anda. pijat harus selalu dilakukan dengan niat penuh kasih dan pekerjaan dilakukan dalam arah yang mengalir-dari darah pergelangan kaki ke kaki; dari pergelangan tangan ke bahu, dll

Berikut adalah campuran yang disarankan beberapa metode ini indah – masing-masing dalam satu (1) ons minyak Manis Almond:

Tenang Sleep – 4 tetes lavender, 2 tetes Roman Chamomile

Senang anak – 3 tetes Rose, 1 tetes Neroli

Tenang dan santai – 3 tetes Petitgrain, 3 tetes Neroli

Emosional Pemeliharaan – 1 tetes Rose, 1 tetes Vanilla, 2 tetes Lavender

Untuk campuran minyak Baby, yang akan digunakan sebagai pelembab atau minyak pijat (catatan: sering mencuci kulit bayi benar-benar membuat sulit bagi mereka untuk mempertahankan vitamin C; aplikasi dari minyak kulit berkualitas akan membantu mereka menjaga kecukupan pasokan ini nutrisi penting).

1 ons almond oil atau hazelnut oil manis organik
1 tetes minyak esensial Lavender murni
1 tetes minyak esensial Vanilla

ATAU

1 ons minyak almond manis organik
2 tetes minyak esensial Lavender murni
1 tetes Chamomile murni (Jerman) minyak esensial

Campuran di atas juga dapat ditambahkan ke mandi. Satu sendok teh dengan jumlah berikut minyak esensial ditambahkan dapat ditambahkan SETELAH mandi penuh, per usia anak: 3-5 tahun, 2 tetes; 6-8 tahun, 3 tetes; 8-11 tahun, 5 tetes. Mungkin cara termudah untuk melakukan hal ini akan membuat kekuatan campuran penuh (tanpa minyak carrier) pilihan Anda, kemudian encerkan yang diperlukan untuk aplikasi.

Menghirup minyak esensial

Untuk inhalasi, satu dapat menerapkan satu atau dua tetes ke saputangan dan tarik napas, atau menambahkan minyak ke botol gerimis air atau humidifier.minyak esensial menenangkan yang dapat digunakan adalah Lavender (dianjurkan untuk tidur – 03:59 tetes dapat ditempatkan di bawah bantal), Mandarin, Roman Chamomile, Ho Wood (pengganti ramah lingkungan untuk Rosewood), Tangerine, Petitgrain, Vanilla, dan Neroli . Gunakan minyak ini sendiri-sendiri, membuat campuran Anda sendiri, atau menggunakan salah satu minyak tubuh menyatu di atas tanpa minyak pembawa. Beberapa tetes per liter air di mister disemprot seluruh ruangan atau menambahkan humidifier resevoir akan dilakukan.

Untuk campuran anti-kecemasan: Coba 5 tetes bergamot, 1 tetes lavender dan 3 tetes geranium – encer ke 10 tetes per ½ liter air untuk semprot kamar atau digunakan dalam humidifier, atau encer ke tingkat yang sesuai untuk usia anak Anda jika menggunakan topikal. Untuk kewaspadaan, cobalah lemon, bergamot, jeruk atau pinus, baik secara tunggal atau dalam campuran yang menyenangkan indra Anda (biasanya cara terbaik untuk berbaur adalah untuk percaya hidung Anda!)

Minyak atsiri juga dapat digunakan dalam lampu lilin atau hangat – dengan minyak lembut menguap dari permukaan mangkuk kecil air oleh panas dari lilin. Diffuser nebulizing listrik umumnya tidak dianjurkan untuk digunakan dengan anak-anak, karena konsentrasi minyak di udara bisa terlalu tinggi.

Last but not least, minyak esensial yang antiseptik indah.

Luka dan goresan hanyalah sebuah cara hidup bagi anak-anak kecil! Sebuah perpaduan yang bagus untuk luka ringan adalah 1: campuran 1 dari Lavender dan Tea Tree oil. lavender menenangkan, anti-inflamasi, dan memiliki regeneratif ‘keton’, sedangkan pohon teh merupakan antiseptik yang kuat digunakan untuk banyak generasi oleh penduduk asli Australia. Gunakan campuran ini pada air yang digunakan untuk membersihkan luka, dan menerapkan beberapa tetes ke kasa dari perban – tidak mendaftar langsung ke kulit karena akan tidak perlu menjengkelkan. Pada perban, bagaimanapun, akan menenangkan dan mempercepat proses penyembuhan.

Jadi ini adalah gambaran yang sangat singkat menggunakan minyak esensial dengan anak-anak. Ada banyak, banyak aplikasi yang beragam untuk minyak esensial untuk hampir setiap penyakit ringan dibayangkan terlihat di masa kanak-kanak. Kuncinya adalah pengetahuan – menemukan seorang praktisi yang baik, atau sumber daya terkemuka untuk kebutuhan Anda. Untuk membaca lebih lanjut, buku oleh Valerie Ann Woorwood sangat baik: “Aromaterapi untuk Anak Sehat” dan “The Complete Book of Minyak Atsiri dan Aromaterapi”; untuk data keamanan, lihat “Keselamatan Minyak Atsiri” oleh Robert Tisserand dan Tony Balacs. Minyak esensial yang disebutkan dalam artikel ini diakui sebagai aman untuk sebagian besar individu – jika Anda atau anak Anda diakui sebagai memiliki penyakit tertentu, dan / atau berada di bawah perawatan rutin dokter, silakan berkonsultasi dengan dokter yang tepat sebelum melanjutkan.

Yang mengatakan, aromatherpy bisa menjadi sangat menyenangkan dan bermanfaat endevor bagi Anda dan anak Anda. Minyak atsiri memiliki manfaat kehidupan banyak di seluruh dunia, dan memiliki sedikit sihir tanaman tersedia untuk semua orang.